Fredag 29.januar reiser Vendelin, Mariell og Ingvild sammen med reiseleder Joakim Rokstad Pedersen med hurtigruta til Vadsø for å delta i årets Varangersvøm. Stevnet Varangersvøm med Widerøe Cup 2010 arrangeres 30. – 31. januar 2010 i svømmehallen i Miljøbygget i Vadsø. Svømmehallen har 25 meters basseng med 6 baner og bølgedempende baneskillere, vann-temperatur på 28,5 grader. Det er manuell tidtaking. Det konkurreres etter NSF's lover og regler.
Under Widerøe Cup vil forsøk og semifinaler svømmes etter vanlige regler, hvor 12 beste tider går videre fra forsøk til seminfinale, og 6 beste tider går fra semifinale til finale. Finalen svømmes som knockout-cup over 5 heat. Dårligste tid tas ut av finalen etter hvert heat. Det er 1/3 premiering. I tillegg deles det ut 2. og 3. premie der dette ikke gis ved 1/3 premiering. Bestemannspremie til stevnets beste jente og gutt. Altmanns vandrepokal – ett napp tildeles stevnets beste enkeltresultat Widerøe Cup, egen premiering. Premiesponsor er Widerøe.
Lørdag starter stevnet kl 11 med øvelsen 50 m fri Widerøe Cup forsøk. Deretter blir det øvelsene 200 m butterfly, 200 m bryst, 100 m rygg før semifinalene i 50 m Widerøe Cup. Lørdagen avsluttes med stafett 4 x 100 lag medley og finale i Widerøe Cup.
Søndag kl 10 starter Kraftprøven, 1500 m fri! Deretter følger 200 m rygg, 100 m fri, 50 m bryst, 100 m butterfly og tilslutt 200 m medley og stafett 4 x 50 m fri.
Svømmerne vil bo på den videregående skolen som ligger like ved svømmehallen. Hjemreisen skjer med fly søndag ettermiddag.
